Que estudiar a los 40

Conseguir un título de informática a los 40 años

A los 40 años, ya llevas casi dos décadas de carrera. Si has seguido trabajando en la misma ocupación en la que empezaste, a estas alturas ya tienes una gran experiencia. Es posible que incluso haya ascendido en el escalafón.

No se sabe hasta dónde llegarás si sigues en la misma carrera. La pena es que no te guste especialmente lo que haces. O tal vez, te has dado cuenta de que en realidad no puedes avanzar más y, a pesar de que sí te gusta tu carrera, no quieres quedarte en un callejón sin salida.

¿Qué puedes hacer? Puede que te preocupe que sea demasiado tarde para hacer un cambio de carrera. Aunque suene trillado, nunca es demasiado tarde.  Eso no significa que la transición vaya a ser sencilla o que puedas hacerla sin un gran esfuerzo. El cambio es duro, incluso si te preparas bien para ello.

Pero lo cierto es que ir a trabajar todos los días para hacer algo que no te gusta, o que no es gratificante, es mucho más difícil. Sopesar algunos de los aspectos positivos y negativos de hacer un cambio de carrera a los 40 años puede ayudarte a iniciar el proceso de decisión.

Empezar de nuevo a los 40 sin educación

Los ingresos de Rusia por exportaciones energéticas en los primeros 100 días de la guerra ascendieron a 93.000 millones de euros, según un estudio del Centro de Investigación sobre Energía y Energía Limpia (CREA), con sede en Helsinki, y la UE sigue siendo el mayor comprador de gas y petróleo rusos, incluso después de la puesta en marcha del sexto paquete de sanciones dirigidas a la energía.

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A pesar de la presión de Occidente para eliminar las importaciones de energía rusa y privar al Kremlin de los ingresos para financiar su guerra en Ucrania, los ingresos de las exportaciones del país aumentaron casi un 40% en mayo, gracias a la subida de los precios mundiales, según los datos publicados por CREA.

La UE está haciendo un esfuerzo concertado para romper los lazos energéticos con Rusia por sus acciones en Ucrania, habiendo introducido ya una prohibición de las importaciones de carbón del país y acordado un embargo de hasta el 90% de los suministros de petróleo para finales de año. Aunque es reacia a tomar medidas similares en relación con el gas ruso, la Comisión Europea pide a los Estados miembros que reduzcan drásticamente el consumo de gas y aumenten las importaciones de proveedores alternativos en el marco del plan REpowerEU, que, según dice, podría suponer una reducción de dos tercios de los suministros de gas ruso al bloque para finales de año.

Empezar la universidad a los 40 años

Para los nuevos estudiantes universitarios, la elección de una especialidad puede ser abrumadora. Esto se debe a que el campo de estudio tendrá consecuencias significativas en su vida futura. La elección de la especialización adecuada puede abrirte las puertas a un trabajo atractivo con un salario digno. Por otro lado, elegir la carrera equivocada puede acarrear años de infelicidad si el trabajo relacionado con ella no es interesante, ocupa demasiado tiempo o no está bien pagado.

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Conocer los factores importantes que hay que tener en cuenta a la hora de elegir la carrera, conocer las carreras más y menos exigentes y recordar que la elección de la carrera aún no es vinculante, puede aliviar el estrés. En esta útil guía para la elección de la carrera, repasaremos todo esto para ayudarte a encontrar una carrera que se adapte a tus necesidades, intereses y objetivos.

¿Me interesa el trabajo? Te resultará mucho más difícil obtener buenas notas y retener conceptos si cursas una especialidad que no te interesa. No estamos diciendo que tengas que elegir algo que te fascine -no todo el mundo puede ser músico o escritor profesional-, pero asegúrate de que eliges una especialidad que mantenga tu atención.

¿Vale la pena obtener un título a los 40 años?

Por suerte, un equipo del Medical College of Georgia afirma que las cosas mejoran a medida que la gente envejece, y que los estadounidenses duermen más a partir de los 60 años. El estudio descubrió una curva en forma de U en los patrones de sueño del país, en la que los niños más pequeños son los que más duermen, antes de que el sueño empiece a descender entre los 10 y los 50 años. Finalmente, el patrón toca fondo alrededor de los 40 años, cuando los estadounidenses duermen el menor número de horas cada noche.

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A pesar de dormir menos, los investigadores descubrieron que la eficiencia del sueño se estabiliza entre los 30 y los 60 años. El equipo examinó los datos de sueño de más de 11.000 personas mayores de seis años que participaron en la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición, o NHANES. Los investigadores recogieron los datos entre 2011 y 2014. La encuesta también marca la primera vez que los datos del acelerómetro de 24 horas han estado disponibles para una muestra representativa a nivel nacional de los estadounidenses.

Cada persona llevó estos dispositivos de seguimiento en sus muñecas durante siete días seguidos. Aunque no miden directamente el tiempo de sueño, los dispositivos hacen un seguimiento del movimiento, lo que proporciona a los investigadores una idea de si alguien está dormido o no.

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