Cómo MANTENERSE POSITIVO mientras se estudia o se trabaja
Contenidos
En estos tiempos difíciles que vive el mundo, es fácil entrar en pánico y alterarse. Especialmente durante la cuarentena, cuando te sientes aislado y muy solo. Puede parecer que tu vida anterior nunca volverá. Esos pensamientos y sentimientos negativos pueden realmente afectarte a veces. No sé a ti, pero a mí sí me llegan.
Me preocupan un poco las nuevas formas de enseñanza que el gobierno consideró necesarias para el distanciamiento social. Adaptarse a una nueva rutina es difícil. Intento hacer mi propio horario para seguir siendo productivo.
En esta situación, lo más difícil para mí es echar de menos a mis amigos, a los que no veo desde hace mucho tiempo. Probablemente muchos niños estén experimentando este sentimiento ahora. Algo que me ayuda es contactar con ellos por Internet.
Aconsejaría a mis compañeros que recuerden que esta situación es temporal; que hablen con sus amigos por Internet para entretenerse y estar al día con ellos; y, sobre todo, que traten de mantenerse alejados de demasiada información, porque eso sólo hará que se preocupen aún más.
Los 10 mejores consejos para crear un ambiente de estudio positivo
Trata tu estudio desde casa como si fueras a la biblioteca/clases. Fija una hora para levantarte, refrescarte, desayunar y vestirte. Tener una rutina establecida puede proporcionar una estructura a tu vida y señalar a tu cerebro “es hora de trabajar”.
Crear un límite físico entre tu zona de estudio y tu zona de descanso puede ser muy útil para mantenerte concentrado cuando estudias desde casa. Esto también puede ayudarte a contener tu estrés académico en el espacio de estudio.
Es importante apartar el teléfono, desactivar las notificaciones de los mensajes y las redes sociales en el ordenador y cerrar las páginas web irrelevantes para minimizar las distracciones. Tomar apuntes durante las clases online también puede mantener tus manos ocupadas y ayudarte a centrar tu atención en el contenido de la clase.
Establece tiempos de descanso en tu sesión de estudio (por ejemplo, cada 45 minutos) para levantarte, moverte y activar diferentes partes de tu cerebro. Puedes estirarte, hacer una serie de saltos de tijera, caminar por la habitación y echar un vistazo a la vista por la ventana.
Ventajas e inconvenientes del aprendizaje en línea
El aprendizaje en línea se está convirtiendo en un enfoque más tradicional para alcanzar los objetivos educativos por una serie de razones. Vea algunas de las ventajas de las que puede disfrutar si se pasa a un entorno de aprendizaje en línea.
Si un entorno educativo tradicional le dificulta el aprendizaje o hay obstáculos en su camino, como un trabajo o responsabilidades familiares, un entorno de aprendizaje en línea puede proporcionarle la educación que busca y la flexibilidad que necesita para integrarla en su rutina diaria.
Cuando elijas continuar tu educación en línea, tendrás una mayor flexibilidad para hacer malabares con tu carrera, tu educación y tu vida familiar sin los confines de un horario fijo. Podrá conectarse y completar su trabajo de curso, estudiar y hacer los deberes, todo ello en momentos que puedan encajar con su horario, en lugar de reorganizar su agenda para trabajar en torno a los horarios de clase tradicionales.
Con el aprendizaje en línea, usted puede establecer su propio ritmo, lo que puede proporcionarle una mejor oportunidad de absorber y retener adecuadamente la información en su curso. A diferencia de las clases tradicionales, en las que tendrá que tomar notas febrilmente durante las clases para poder repasar el material más tarde, el aprendizaje en línea le permite repasar los materiales del curso tan a menudo como quiera y en el momento en que esté más concentrado. Los debates y las clases se presentan en forma de vídeos y podcasts, que pueden verse, pausarse y revisarse cuando sea necesario para asegurarse de que se está siguiendo. También te proporciona el lujo de poder completar los materiales de los cursos que te resulten más fáciles con mayor rapidez, para que puedas dedicar más tiempo a centrarte en los cursos que te resulten más difíciles.
Estudiar en casa: Vídeo del Diario CLCA
Hacer un máster en línea puede parecer desalentador. Los futuros estudiantes a menudo se preguntan: “¿Es la experiencia en línea la misma que en el campus?” y “¿Se adaptará el formato a mi estilo de vida?”. Sin embargo, alrededor de 6,3 millones de estudiantes en Estados Unidos están matriculados en al menos un curso en línea, y ese número está creciendo debido a la flexibilidad y los beneficios del aprendizaje virtual.
La mano de obra actual se está moviendo en línea. El 46% de las organizaciones encuestadas recientemente por la Sociedad de Gestión de Recursos Humanos (SHRM) afirmaron que utilizan equipos virtuales. Además, el número de profesionales que trabajan regularmente desde casa ha aumentado un 159% en la última década, con más de 4,7 millones de empleados que trabajan a distancia al menos la mitad del tiempo.
Está claro, pues, que el aprendizaje en línea ayuda a preparar a los profesionales para este cambio hacia el trabajo en línea. A continuación, explora lo que implican los cursos online, explora siete beneficios clave y obtén el asesoramiento que necesitas para determinar si los cursos online son adecuados para ti.
Un curso online requiere tanto trabajo como un formato presencial, y la cantidad de tiempo que se dedica es también aproximadamente la misma. Sin embargo, el formato online -al igual que un lugar de trabajo virtual- te ofrece más flexibilidad. Mientras cumplas los plazos y te comuniques con tu instructor y tus compañeros, no importa dónde o cuándo cumplas los requisitos.